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顔を洗ったり、歯磨きをするように、簡単で短時間で、無理なく続けられる。毎日の「痩せる習慣」があればいいな、と思いませんか？この記事では呼吸法を変えるだけで痩せる習慣を身につける方法を紹介します。

私も大好きなブロッコリーですが、実は食べすぎると体臭がきつくなるのです。この記事では、ブロッコリ―を食べすぎると体臭がきつくなる理由と一日の適切な摂取量について解説します。

存在感があり過ぎて部屋が窮屈。ソファはいらないのじゃないか？くつろぐために購入したソファが、いつの間にか邪魔もの扱いになってしまっているご家庭もあるのではないでしょうか？今回は、ソファを処分したら生活は快適になるのか？というテーマでソファなし生活のメリット・デメリット、ソファの代用品についてみていきます。

トイレ掃除を毎日行うと運気が良くなると言われています。特に金運アップに効果的！?でも毎日かかさず続けるのは結構大変ですよね。毎日トイレ掃除を続けるコツは、簡単に掃除ができることでしょう。そのために必要なことは、２つです。

静電気体質の原因は摩擦と乾燥、そして、ドロドロ血です。静電気が溜まりやすい体質の人は、食べ物を改善することで、静電気体質を変えることができます。

美肌効果やダイエット効果も期待できると言われ、女性にも人気の納豆ですが、食べる時間帯やタイミングによって効果が違うのでしょうか？いつ、どんな風に食べたら効果的なのでしょうか？どうやら求める目的によって、効果的なタイミングや食べ方があるようです！おいしく食べて、より健康に美しくなりましょう。

この記事は次のような方におすすめです。 引っ越しや衣替えで、いらない服を処分したい。 いらない服を売って少しでもお金に換えたい。 捨てるのは心が痛むけど、費用はかけたくない。 いらない服の処分を無料で行う方法を服の種類や状態別にご紹介します。

大豆ミートを使ってヘルシーで美味しいハンバーグを作りたいけど、なんかパサパサしてて上手くまとまらないですよね。そんな時は「野菜や粉もの」をつなぎとして使いましょう。 この記事では、大豆ミートハンバーグがまとまらないときにつなぎとして便利な野...

冬のおとずれと共に店頭に並ぶイチゴ。華やかな香りと甘酸っぱくてジューシーな味覚で大人から子供まで人気の果物です。 しかし、いざ食べようと思ったらいつの間にかカビが生えていた！という経験をされた方も多いでしょう。折角買ったイチゴを捨てるのはも...