くらし

バナナチップスは、スライスしたバナナをココナッツ油などで揚げたお菓子です。バナナを干して作ったドライバナナとは違うので注意しましょう。 この記事では、 バナナチップスを食べ過ぎたら体に悪い？ バナナチップスに気になるカロリーは？ バナナの栄...

お風呂の排水溝に水が溜まってきたら詰まりの危険信号です！ 排水溝の汚れは、髪の毛や石鹸等あらゆる汚れが集まります。 汚れが集結しているので放置すると臭いにおいを発します。 排水溝は毎日掃除すべきです。 一日の風呂で結構な汚れが集まっています...

いざカーテンを取り付けてみたらサイズが合っていなくて思っていた印象と違ったなんて経験ありませんか？サイズ選びはカーテンの印象を決める大事なポイントです。 カーテンのサイズを選ぶとき計るのは、窓枠でも、今あるカーテンでもなく「カーテンレール」...

年賀状をやめるのはいつがいいのでしょう？ 答えはシンプル、自分がやめたくなったタイミングで大丈夫です。 この記事では、年賀状のやめ方や、年賀状をやめることによるメリットやデメリットについてもご紹介します。 年賀状をやめるのはいつ？ 年賀状を...

突然視界の隅に入る、あの黒光りするゴキブリ。 見つけてしまったガックリ感と、戦わねば！という勇気が心の中で行き来します。 できるだけ、出会いたくない存在ですね。 家の中にゴキブリを寄せ付けない方法はあるのでしょか。 ゴキブリが初めて出 た!...

1日の食事の時間を8時間にまとめて、残りの16時間固形物を食べない、という「16時間ダイエット」。手軽に生活に取り入れることができ、アンチエイジングの効果、ダイエット効果も得られることから最近話題になっています。 メリットだらけに見える「1...

冷蔵庫の横のデッドスペースを収納として使う場合には、必ずメーカー推奨の隙間を確保し、断熱シートを収納側に設置するなどの熱対策をしましょう。 冷蔵庫の横は放熱板が取り付けられている場合があり、隙間がないと冷却効率が下がり結果、電気代が上がって...

大豆ミートをまずいと感じる主な原因は、噛んだ時に大豆の豆臭さが残ってしまうためです。対策としては、下処理を十分に行う必要があります。 この記事では、大豆ミートをまずいと感じてしまう原因の豆臭さを無くすための下処理の方法と発酵調味料を使って豆...

体を動かすのに必要な筋肉。私たちが健康な毎日を送るためには、筋肉を作る栄養素としてタンパク質が欠かせません。良質なタンパク質はお肉から摂取できることが知られていますが、大豆からも摂取することができます。 代替肉として手軽にスーパーなどでも手...