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年賀状をやめるのはいつがいいのでしょう？ 答えはシンプル、自分がやめたくなったタイミングで大丈夫です。 この記事では、年賀状のやめ方や、年賀状をやめることによるメリットやデメリットについてもご紹介します。 年賀状をやめるのはいつ？ 年賀状を...

1月7日は「七草の日」として、7種類の野菜（セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ）を入れたお粥を食べる習慣があります。スーパーで売られている七草粥セットは根っこもついていますが、一緒に食べていいのか疑問に思った方も多いでしょう。 結論からいうと、七草粥ではスズナ、スズシロ以外根っこは食べません。切り取ってから調理しましょう。 それでは、それぞれの栄養価や効能、アレンジレシピなど見ていきましょう。