HIKARIやでは、登録者数20万人越えのダイエット系ｙｏｕｔｕｂｅチャンネル。
この記事では気になる、
HIKARIやでのダイエット効果は？口コミや年齢、身長などプロフィールも調査
についてまとめました！
HIKARIやで ダイエットおさらい
最近めきめきと頭角を表してきている「HIKARIやで」さんはダイエット系のyoutuberです。
韓国がかなりお好きなようで、動画を出し始めた頃は韓国の食べ物や実際に旅行に行ったときのものばかりになっています。
ですがある時からダイエット動画をたくさんアップロードするようになり、今ではチャンネル登録者数は２１．４万人もいる売れっ子youtuberです。
脚痩せとお腹痩せメインの動画が多いようです。
お腹痩せ動画は一番人気なもので２３１１万回も再生されています。
そして脚痩せ動画は１９１万回の再生数です。（2022/6/17時点）
ほかにも食事に関しての動画や、骨格の体形からみたダイエット法などもアップロードしています。
動画の長さも１０分から１５分程度ですので、家でダイエットをしている方にはとてもおススメなyoutuberさんです。
HIKARIやで ダイエット効果とは
そんな「HIKARIやで」さんの脚痩せ動画についてのダイエット効果を今回は紹介していきます。
「HIKARIやで」さんの言うには、脚が太い原因は、普段私たちが脂肪だと思っているものが脂肪ではなく、ほとんどがむくみなんだそうです。
むくみは、リンパや血流の流れを改善することで無くなっていきます。
ですので、むくみを根気強く無くしてあげることによって、私たちが見るたびにゲンナリしてしまうセルライトがなくなって、脂肪の燃焼が良くなっていくのだそうです。
そんな「HIKARIやで」さんのダイエットはやはり鬼キツと言われるくらいキツイようです。
短い動画で確実に筋肉を刺激していく内容がほとんどですので、実践した方は『二日で効果を実感した』という内容や、『汗がすごい量出る』という内容がほとんどでした。
HIKARIやで ダイエット口コミ
では実際にダイエットをした方々の口コミを見ていきたいと思います。
お昼休みに筋トレが日課！
。。。って言えるように日々意識してなんとか続いてる😇今日も昨日に引き続きHIKARIやでの腹筋やったけど鬼キッツ👹！みんな普通にできてんのこれ😵？！#腹筋 #YouTube #ダイエット垢さんと繋がりたい #レコーディングダイエット #在宅勤務
— もこ@ダイエット＆たまに育児 (@mocodiet430525) July 28, 2021
私的YouTube。
スキンケア系なら、EGAチャンネル、
顔のマッサージなら小顔神HIROさん
二の腕なら、タビワダンス
腹筋なら、HIKARIやで（激ハード）
脚痩せなら、なるねぇ（激ハード）
ヒップアップなら、たけまり、アピアランスTV（上記より楽）
柔軟なら、ズボラストレッチ— らっこさん(🦦) (@rakkosan_e) February 1, 2022
このような感じで、ツイッターではとにかくキツイ！！というコメントがかなり多いです。
youtube内のコメントでは
3週間これやって1.5キロ痩せて、
しばらく別のダイエットしてまたこの動画に戻ってきた時に体軽すぎて凄い嬉しくなった
やばい1週間この筋トレやって3キロは落ちてる…すごい！(他も色々してますが…)今2週目に突入してますが
確かにお腹凹んできた気がします！続けていけるよう頑張る( ๑•̀ω•́๑)
このように、継続して1セットだけでもやっていればほとんどの方が１週間で１キロ以上は痩せているようです。
「HIKARIやで」さんのダイエット動画の効果は絶大なようですね。
HIKARIやで 年齢、身長などプロフィール
ダイエット動画で大人気の「HIKARIやで」さんのプロフィールを見ていきましょう。
まず年齢は、１９９３年８月１１日生まれの２８歳です。
もう少しで２９歳になりますね！（2022/6/17時点）
身長は１５９cm、体重は４３．３kgです。
身長に対してかなり細めな体形ですね。
さすがダイエット系youtuberですね。
出身地は和歌山県。
血液型はA型だそうです。
「HIKARIやで」さんはyoutubeを始める前まではモデルや、アパレル関係のお仕事をしていたそうです。
中学生時代はソフトボール部、高校生時代は軽音楽部を、それぞれ３年間しっかりとやりとげています。
そのためか、ダイエットに対してのストイックさ、継続力が目に留まるのかもしれませんね。