「やる気ない日や忙しい日は一緒に簡単なトレーニング楽しくやろ〜〜〜〜〜〜〜」
脂肪燃焼ちゃんは中学生の頃にMAX62kg越え。19歳の頃に1人暮らしをはじめ53kg越えのリバウンド。 これまでのダイエットの経験、コンプレックスの経験を生かしダイエット情報や美容情報を発信しています。
この記事では、脂肪燃焼ちゃんの曲は何？ダンスや効果についても調査！についてまとめました！
脂肪燃焼ちゃん 曲は何？
最近YouTube内ではダイエット・フィットネス系の動画がたくさん上がるように
なりましたよね！そんな中、彗星の如く現れたYouTuber「脂肪燃焼ちゃん」！
フィットネス系のチャンネルではかなり後発(２０２０年９月動画配信開始)にも
関わらず、チャンネル登録者数はなんと４１万人以上！（２０２２年１月現在）
すっぴんにメガネおまけに部屋着、３分程度の短い動画、謎の覆面キャラ……
とにかく気になる点が多すぎる!
今回は、特に気になっている人が多い「脂肪燃焼ちゃん」に使用されている曲に
注目していきたいと思います！
・「Rock This Joint」
ー Ft Bella Potchy
アップテンポの曲調が特徴的ですね！
振り付けが少し難しいとの声もありますが、３分間でコンパクトに終わるので
３００万再生の大人気動画となっています！
この曲なら楽しくダイエットできそう！
・「You Know You Want It」
ーORKAS
可愛らしい曲ですが、こちらもテンポは少し早めの曲！
ダンスも大きめの動きが多いので、正に「暴飲暴食を０にしたい人の為の
脂肪燃焼ダンス」！こちらは２分の動画となっています。
・「Anything Goes」
ーNite Owl
・「Forever」
ーJonezen
打って変わってこちらの動画はヒップホップラップでまとめられています。
１２分間あるので、しっかりと取り組みたい方向けかもしれませんね！
「１０００万再生されたお腹痩せ成功者続出！１週間で下腹部痩せトレーニング動画！【ダイエット】」
１７８０万再生
２０２０年６月アップ
→https://youtu.be/hMgcaYd2BZM
脂肪燃焼ちゃん ダンスとは
「脂肪燃焼ちゃん」のダンスは、「縄跳びで1ヶ月－7kg痩せた経験」を元に
作られたそう！縄跳びを飛ぶような動きをメインに、音楽にのってできる有酸素運動をダンス風にアレンジしたそうです！
実体験が元になっていると聞くと、自分も効果が出るかも！とやる気がでますよね！
「脂肪燃焼ちゃん」のダンスは結構激しめの動きが多いですが、やり始めると
難しいポーズは意外と少なく、単純な動きの繰り返しに感じてきます！
始めは動きについていけず、ただただ息切れするばかり・・・でしたが、
何度か再生していくうちにダンスを覚えることが楽しくなってきます！
どの動画もテンポのいい曲で短時間にまとめられているので、飽きがこない！
さらに「脂肪燃焼ちゃん」の動画で嬉しいのは、「寝たまま」というものも
あるということ！
隙間時間でちょっと体を動かしたい人にとってもおすすめです！
脂肪燃焼ちゃん 効果は？
そして気になる「脂肪燃焼ちゃん」でのトレーニングですが、
動画内での口コミでもわかるようにかなりの効果があるようです！
もちろん効率の良いダンスを考えてくれている「脂肪燃焼ちゃん」のお陰ですが、
「ハードルの低さ」も効果がしっかり出る理由のひとつだと思います。
「３分だけ」「６分間」などトレーニング内容が書かれているので、取り組みやすい！
さらに「２週間で１０ｋｇ痩せるダンス」など、頑張った後の効果が分かりやすく、
とにかくやる気が出ます！
もうこれは、やるしかない！！
今朝の旦那さんとの会話
私「ねぇ見て！お腹に縦線入った！」
旦「うん。細くなったって思った。なんで？？」
（最近お腹ぷよってたから）
私「ひなちゃんねる毎日やってるから(๑• ̀д•́ )✧+°ﾄﾞﾔｯ」
旦「すげぇ…」ひなちゃんねる、脂肪燃焼ちゃんありがとう！！
@Hina_421_dietar— 朋海 アイドル・アニメ垢 (@tomomitomatoto) January 15, 2022
今日も追加でダンス各2回♀️
ちゃんとやらなくても雰囲気で動くだけで息上がってやってる感あるし楽しい
途中声入ってない率高いから脂肪燃焼ちゃん名義のほうの動画選びがち〜 pic.twitter.com/w4k6A1EY3J— ✿ (@saku___diet) January 14, 2022
脂肪燃焼ちゃんきついよねw
俺その人の動画みて8キロ痩せたもんw— ﾈﾑ (@nemu1378) January 14, 2022
今までお腹痩せの動画やっても効いている感覚があまりわからなかったけど、脂肪燃焼ちゃんのこのお腹痩せ動画は2つ目の動きからじわじわ効いてきてめちゃくちゃ楽しい#脂肪燃焼ちゃん#ひなちゃんねる@hinata_0421 pic.twitter.com/xsYVq4RgrX
— sgr (@0906Pom) January 14, 2022
ひなちゃんのこの動画続けてたら腰回りが引き締まってきてなんか嬉しい♡あと尻も上がってきた気がする！脚は骨ウェ民なので太過ぎてまだ効果は分からないけど、これからも続けようと思う#ひなちゃんねる #脂肪燃焼ちゃん pic.twitter.com/BHZ5JcmUP5
— ユキ（仮称） (@yuki_survive888) December 20, 2021